Aby utrzymać dobrą kondycję narządu wzorku oraz prawidłowe widzenie, warto zadbać o zróżnicowaną dietę. Pomoce jest też stosowane suplementów bogatych w składniki, które wspierają pracę oczu.
- Witamina A: Witamina A odgrywa kluczową rolę w produkcji rodopsyny, substancji istotnej dla zdolności oka do dostosowywania się do zmieniającego się oświetlenia. Jej niedobory mogą doprowadzić do pojawienia się zespołu suchego oka lub niewyraźnego widzenia po zmroku.
- Luteina i zeaksantyna: Luteina i zeaksantyna to związki chemiczne z grupy karotenoidów, znane ze swoich właściwości antyoksydacyjnych. Te substancje działają jak naturalny filtr ochronny dla siatkówki, chroniąc ją przed szkodliwym działaniem promieniowania UV i światła niebieskiego.
- Trehaloza: Oczy powinny być stale nawilżone i chronione przed czynnikami zewnętrznymi - to zapewnia trehaloza, czyli dwucukier zbudowany z podjednostek glukozy. Preparaty z trehalozą polecane są szczególnie w przypadku zaburzeń funkcji filmu łzowego.
- Mikroelementy: Mikroelementy, takie jak selen, są niezbędne dla utrzymania zdrowych oczu. Ten pierwiastek śladowy odgrywa istotną rolę w ochronie przed uszkodzeniami komórek oczu. Zapobiega rozwojowi zaćmy, a w przypadku pojawienia się już pierwszych symptomów, pomaga w jej leczeniu.
- Kwasy Omega-3: Tłuszcze omega-3, które występują m.in. w olejach rybich, są bardzo istotne dla utrzymania elastyczności naczyń krwionośnych w oku. Odpowiednie nawilżenie oka oraz utrzymanie zdrowej cieczy łzowej są zależne od dostatecznej ilości kwasów omega-3 w diecie. Stosowanie diety bogatej w kwasy Omega-3 oraz suplementów są szczególnie wskazane dla osób noszących soczewki lub borykających się z zespołem suchego oka.
- Naturalne zioła: Niektóre zioła znane są ze swojego korzystnego wpływu na zdrowie oczu. Borówka, znana z zawartości antocyjanów, może wspomagać funkcję siatkówki. Rumianek natomiast może przynieść ulgę w przypadku podrażnienia oczu. Świetlik i chaber bławatek z kolei skutecznie pomagają w leczeniu chorób, takich jak jęczmień czy zapalenie spojówek.
Co na zdrowe oczy?
W naszych propozycjach znaleźć można wiele skutecznych wyrobów medycznych i suplementów diety, które pomogą w utrzymaniu zdrowych oczu. Oferujemy różnego rodzaju krople oczne, a także suplementy diety w postaci tabletek i kapsułek. Polecamy między innymi Thealoz Duo - krople do oczu, Starazolin czy Visine Comfort.
Oczy to bardzo ważny i wrażliwy narząd. Większość bodźców dociera do nas poprzez narząd wzroku. Na stan zdrowia oczu wpływa wiele czynników, w tym zanieczyszczenie powietrza, dym papierosowy, złe oświetlenie, zbyt długi czas spędzony przed monitorem komputera lub ekranem telefonu, nieprawidłowa dieta. Aby prawidłowo dbać o oczy należy nie tylko unikać czynników szkodliwych, ale też stosować odpowiednie ćwiczenia wzroku oraz dostarczać organizmowi składników wspomagających nasze oczy. Apteka internetowa wdoz.pl posiada szeroką gamę suplementów diety zawierających takie składniki, jak: luteina, zeaksantyna, witaminy – głównie A, mikroelementy, antyutleniacze, kwasy omega-3. Posiadamy również produkty z zawartością ziół, takich jak: świetlik lekarski, rumianek, chaber bławatek, borówka, pyłek pszczeli. Dodatkowo aby zadbać o właściwą higienę oczu, warto stosować specjalne chusteczki do oczu oraz krople nawilżające – szczególnie polecane osobom pracującym z komputerem i prowadzących pojazdy. Oferujemy preparaty w postaci tabletek, kapsułek, kropli ocznych i maści, preparaty pielęgnacyjne – także dla noszących soczewki kontaktowe i okulary korekcyjne.