Kawa
Espresso, latte, cappuccino, americano lub po turecku – kawa, bo o niej mowa to napój, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie dnia. Aromatyczny zapach, pobudzający smak i chwila wytchnienia przy filiżance to tylko część tego, co kawa ma do zaoferowania. Coraz więcej mówi się także o jej wpływie na zdrowie, choć jeszcze do niedawna raczej odradzano jej picie, traktując ją po macoszemu. Dziś naukowcy potwierdzają, że regularne i umiarkowane spożywanie kawy może przynieść organizmowi więcej korzyści, niż do niedawna sądzono.
Prostata. Dlaczego warto o niej pamiętać?
Choroby prostaty – najczęstsze problemy mężczyzn Prostata, nazywana także gruczołem krokowym, odgrywa kluczową rolę w układzie moczowo-płciowym mężczyzny. Z biegiem lat jest ona szczególnie narażona na rozwój różnych schorzeń, spośród których najczęściej diagnozuje się: łagodny przerost prostaty utrudniający oddawanie moczu, zapalenie prostaty o charakterze bakteryjnym lub przewlekłym, raka prostaty, który stanowi jedno z najczęstszych nowotworów u mężczyzn.
Wspomaganie libido u mężczyzn
Pod nazwą libido kryje się popęd seksualny. Chociaż występuje w całej populacji ludzkiej, jego poziom jest kwestią indywidualną. Nagły spadek chęci na seks bywa jednak powodem do niepokoju — szczególnie w przypadku mężczyzn, którzy podejrzewają, że może być on przyczyną braku zdolności do osiągnięcia i utrzymania erekcji (tzw. potencją). Jeżeli taki problem występuje od dłuższego czasu, dobry pomysł stanowi skonsultowanie się z lekarzem. Wspomaganie libido u mężczyzn jest bowiem możliwe.
Regeneracja chrząstki stawowej
Chrząstka stawowa to elastyczna, gładka tkanka pokrywająca zakończenia kości w stawach, która amortyzuje ruchy i chroni kości przed ścieraniem się. Niestety, z wiekiem, intensywną aktywnością fizyczną lub w wyniku urazów, może dojść do jej stopniowego zużycia. Bóle stawów, sztywność czy ograniczony zakres ruchu to tylko niektóre z objawów problemów z chrząstką. Dobrą wiadomością jest to, że można skutecznie wspierać jej regenerację, stosując produkty dostępne w naszej ofercie.
Żelki na spanie, tabletki, krople, syropy i płyny
Problemy ze snem miewa okazjonalnie każdy. Stres, podróże, praca zmianowa, przemęczenie, nieregularny tryb życia, używki, zmiany hormonalne, a nawet wiek mogą wpłynąć na trudności z zasypianiem czy nadmierne wybudzanie się w nocy. Jeżeli kłopoty z zaśnięciem zdarzają się sporadycznie i są przejściowe — nie wymagają zazwyczaj wizyty u specjalisty. Warto wówczas zmienić wieczorne nawyki, np. odłożyć urządzenia elektroniczne na co najmniej godzinę przed udaniem się na nocny spoczynek, nie zabierać telefonu do sypialni, przewietrzyć pokój, wziąć relaksującą kąpiel czy poczytać. Dobrym pomysłem jest też sięgnięcie po preparaty nasenne. Dostępne na rynku jako żelki na spanie, krople, syropy, tabletki lub płyny suplementy bogate są w substancje relaksujące, wyciszające i sprzyjające naturalnemu zapadaniu w sen.
Tabletki z luteiną i inne preparaty na zdrowe oczy
Wzrok to jeden z kluczowych zmysłów, od którego zależy codzienne funkcjonowanie oraz komfort życia. W dobie powszechnym problemów z oczami, których źródła należy upatrywać m.in. w nadmiernym korzystaniu z elektroniki, warto szczególnie zadbać o wzrok, włączając do swojej diety sprawdzone suplementy. Prezentowane przez nas tabletki i kapsułki to preparaty stworzone z myślą o zachowaniu prawidłowego widzenia, a także ochronie przed starzeniem się narządu wzroku czy szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Regularne przyjmowanie tego rodzaju specyfików może nie tylko wpłynąć na poprawę komfortu widzenia na co dzień, ale też być cennym elementem profilaktyki zdrowia oczu.
Emolienty dla dzieci i nie tylko
Emolienty to substancje o silnie nawilżającym oraz natłuszczającym działaniu, które doskonale sprawdzają się zarówno w pielęgnacji u dzieci, jak i dorosłych. Wzbogacone w nie kosmetyki nadają się więc dla skóry wrażliwej, a także przesuszonej, podrażnionej czy z AZS. Dobroczynne działanie emolientów wspiera nie tylko tworzenie bariery ochronnej naskórka, ale też eliminuje nadmierne oddawanie wody czy zapobiega swędzeniu. Sprawdź dostępne w naszej ofercie emolienty dla dzieci i dorosłych, dzięki którym kompleksowo zadbasz o potrzeby najbardziej wymagającej skóry już dziś!
Preparaty na dolegliwości kobiece
Zdrowie intymne kobiet uzależnione jest od szeregu czynników i może być zaburzone nawet przez kwestie, takie jak spadek odporności, zmiany hormonalne, nadmierny, długotrwały stres czy przyjmowanie antybiotyków. Te elementy mogą powodować nieprzyjemne objawy, na przykład upławy, pieczenie, świąd, opuchliznę, zaczerwienienie, które zdecydowanie obniżają komfort życia kobiety na co dzień. W takich sytuacjach warto zareagować jak najszybciej, sięgając po preparaty z apteki dedykowane konkretnym problemom, aby uniknąć nasilenia się przykrych symptomów, a także przywrócić pełne zdrowie układu moczowo-płciowego.
Początek astronomicznej zimy – najkrótszy dzień roku
Wyraźną oznaką nadchodzącej jesieni i pojawiającej wkrótce po niej zimy są coraz krótsze dni – każdy z nas co roku zauważa, że moment, w którym trzeba zasłonić okna w mieszkaniu, z tygodnia na tydzień następuje coraz wcześniej. Jednym zupełnie to nie przeszkadza, inni zaś już w grudniu zaczynają wyczekiwać powrotu pięknych, słonecznych popołudni. Do tych jednak daleka droga – najpierw musi nastąpić bowiem najkrótszy dzień w roku, a więc początek astronomicznej zimy, gdy słońce będzie obecne nad horyzontem zaledwie przez kilka godzin.
Dzień Herbaty – co warto wiedzieć?
Dzień Herbaty obchodzimy co roku 16 grudnia. Już na wstępie warto zaznaczyć, że celem wprowadzenia takiego święta nie było propagowanie zakupu tego typu produktów, lecz zwrócenie uwagi na aspekty społeczne czy ekonomiczne uprawy i zbioru herbaty oraz zwiększenie świadomości na temat właściwości poszczególnych rodzajów naparu. Co warto wiedzieć zatem o herbacie?
Dzień Ochrony Praw Dziecka
Każde dziecko na świecie ma prawo do szczęścia, bezpieczeństwa i rozwoju. Dzień Ochrony Praw Dziecka, który obchodziliśmy w Polsce 20 listopada, przypomina o tej fundamentalnej zasadzie, a także o konieczności troski o najmłodszych członków społeczeństwa. Data ta nie jest przypadkowa – właśnie tego dnia w 1989 roku Zgromadzenie Ogólne ONZ przyjęło Konwencję o prawach dziecka, która do dziś jest najważniejszym dokumentem międzynarodowym regulującym prawa dzieci. W Polsce dzień ten ma szczególne znaczenie, ponieważ nasz kraj był jednym z inicjatorów powstania tej konwencji.
Skóra kontra zima – sprawdzone sposoby ochrony
Zima to szczególny czas, gdy nasza skóra jest narażona na dodatkowe trudności. Jak sobie z nimi radzić? Sprawdź!
Światowy Dzień Buraka – sprawdź, jak wielką moc ma to niepozorne warzywo!
24 listopada obchodzimy Światowy Dzień Buraka. To idealny moment, aby lepiej poznać to wszechstronne warzywo pełne zdrowotnych korzyści i kulinarnego potencjału. Sprawdź, dlaczego warto włączyć buraka do codziennej diety, jakie są jego odmiany oraz jak przyrządzić z niego pyszne, zdrowe dania dla całej rodziny.
Antybiotyki- co warto wiedzieć o stosowaniu i zagrożeniach?
Antybiotyki spowodowały przełom w medycynie i uratowały miliony ludzkich istnień. Co warto o nich wiedzieć?
11 listopada – Narodowe Święto Niepodległości
Narodowe Święto Niepodległości corocznie obchodzone jest w Polsce 11 listopada. Data ta została wybrana nieprzypadkowo, gdyż tego samego dnia w 1918 roku zawarty został rozejm w Compiègne, a w naszym kraju Józef Piłsudski został naczelnym wodzem wojsk polskich. Odzyskanie niepodległości po 123 latach zaborów było dla wszystkich Polaków wydarzeniem niezwykle ważnym i wzniosłym, niosącym nadzieję na lepszą przyszłość.
Światowy Dzień Radiologii
8 listopada to międzynarodowe święto radiologii- dziedziny, bez której współczesna medycyna nie wyglądałaby tak samo. Czym jest radiologia?
Retinol – wszystko, co chciałbyś o nim wiedzieć
Mało która substancja kosmetyczna ma tak wszechstronne działanie, jak retinol. Ta pochodna witaminy A jest związkiem lipofilowym, co oznacza, że bardzo skutecznie przenika w głąb skóry, gdzie stymuluje jej procesy naprawcze. Ze względu na siłę działania jest to także składnik, przy którego stosowaniu należy zachować szczególną ostrożność, gdyż może powodować poważne uszkodzenia skóry. Warto zatem poznać zasady bezpiecznej retynizacji.
Jesienna ozdoba albo zdrowy przysmak – Dzień Dyni
Nadejście października może budzić różne skojarzenia, ale niewątpliwym symbolem tego miesiąca jest dynia. To charakterystyczne warzywo jednym przywodzi na myśl Halloween i przebieranie się za najróżniejsze, fantastyczne postaci. Inni zaś zacierają ręce na myśl o przygotowywaniu rozmaitych dyniowych smakołyków, od rozgrzewających obiadów po słodkie desery. Dynia znajduje bowiem szerokie zastosowania kulinarne, a przy tym może pomagać w dbaniu o zdrowie albo służyć jako ozdoba.
Adaptogeny- naturalna tarcza na stres
Stres to nieodłączny element życia, a dzięki adaptogenom możemy łatwiej stawić mu czoła. Czym są adaptogeny i gdzie je znaleźć?
Europejski Dzień Seniora
Przypadający na 20 października Europejski Dzień Seniora – obok Międzynarodowego Dnia Osób Starszych (obchodzonego 1 października) oraz Światowego Dnia Seniora (wypadającego 14 listopada) – to święto, z którego okazji odbywają się różne wydarzenia ułatwiające celebrowanie przeżytych lat. Jego obchody mają na celu także kształtowanie tego, jak postrzegane są osoby starsze, poprawa ich wizerunku w oczach młodszej części społeczeństwa.
Dzień Edukacji Narodowej – w podziękowaniu nauczycielom
14 października przypada Dzień Edukacji Narodowej – potocznie zwany Dniem Nauczyciela. Jest to święto upamiętniające powstanie Komisji Edukacji Narodowej, która została utworzona przez Sejm Rozbiorowy w 1773 roku. Jako pierwsza w Polsce i jedna z pierwszych na całym świecie instytucja działająca na rzecz krajowej oświaty KEN zapoczątkowała system edukacji, który z biegiem czasu przekształcił się w aktualny system szkolnictwa. Dzień Edukacji Narodowej jest więc świętem honorującym pracę i poświęcenie zarówno nauczycieli, jak i pozostałych pracowników oświaty.
Nagroda Nobla – najważniejsze wyróżnienie świata
Nagroda Nobla to jedno z najbardziej prestiżowych wyróżnień przyznawanych przez Królewską Szwedzką Akademię Nauk, jakie można otrzymać m.in. w dziedzinie nauki, literatury oraz za działalność na rzecz pokoju. To symbol wybitnych osiągnięć i uznania dla ludzi, którzy wnieśli wyjątkowy wkład w rozwój ludzkości. Wyróżnienie to przyznawane jest od początku XX wieku najbardziej zasłużonym i najwybitniejszym pisarzem, politykom, chemikom, fizykom, ale również osobom działającym na rzecz pokoju na świecie. Skąd się wzięła ta nagroda, jakie nazwiska znalazły się przez ostatnie ponad 120 lat na liście laureatów i którzy Polacy dostąpili tego wyjątkowego wyróżnienia? Zapraszamy do lektury.
Śluzówkowy zawrót głowy- jak dbać o zdrową śluzówkę nosa?
Nos jest istotnym elementem naszego ciała- jest to jednocześnie pierwszy element dróg oddechowych. Odpowiada on za ogrzewanie i oczyszczanie powietrza, które dostaje się przez niego do płuc. Jednym z najważniejszych części nosa jest jego śluzówka- to ona odpowiada za większość funkcji i to ona jest najbardziej narażona na wszelkiego rodzaju uszkodzenia, czy stany zapalne. Jak o nią dbać, by cieszyć się jak najdłużej zdrową śluzówką nosa?
Jak wybrać odpowiednie krople do nosa?
Nos jest niewielkim elementem ciała człowieka, jednak jest niezwykle istotny, a wszelkie zaburzenia jego funkcjonowania potrafią być niezwykle dokuczliwe. Istnieje cała gama środków do stosowania miejscowego w jamie nosowej, dzięki czemu mogą szybko przynieść ulgę. Jednak niewłaściwie używane mogą być groźne dla zdrowia. Dowiedz się co i jak stosować by było to bezpieczne i maksymalnie skuteczne.